Позвоночник – один из главных органов нашего организма, от его состояния зависит работа других органов и систем, а также качество жизни в целом. Поэтому так важно поддерживать его в здоровом состоянии.
Немаловажно это и для педагогов, которые весь день проводят на ногах, часто наклоняются, поднимают тяжести. Чтобы педагоги знали, как следить за состоянием своего позвоночника и организма в целом в феврале в нашем детском саду «Андрейка» был проведен мастер-класс для педагогов «Здоровый позвоночник». Комплекс упражнений был направлен на профилактику различных заболеваний позвоночного...